这篇文章可能包含联属链接。有关详细信息,请参阅我的隐私政策。

不想做一整只烤火鸡吗?试着做我的烤火鸡胸相反!你可以在烤盘上使用任何你想要的蔬菜,然后你就可以享用烤火鸡胸的烤盘晚餐了!!

烤火鸡胸
烤火鸡胸

如何烹饪火鸡胸脯

有时候你不需要吃整只火鸡,或者你想在假日晚餐中多吃些白肉!一天晚上,我给迈克和我做了这个晚餐,结果孩子们也把它给吓坏了,就这样,我和迈克只用了几分钟,就让孩子们吃掉了大部分食物!下次我会做一个更大的,否则我会做两个!只烤一个火鸡胸脯就意味着你最后会吃到嫩肉,多汁的火鸡胸脯没有煮太久,因为它与整个火鸡和其他需要更长时间烹饪的部位相连!它实际上是你吃过的最好的火鸡胸肉,甚至比我吃火鸡胸脯时的惊人效果还要好烤火鸡食谱。

我在什么温度做火鸡胸??

您想在350°F烤这个火鸡胸。因为它用黄油和药草涂在上面,你不想在高温下启动然后关机,这是另一种常见的方法。

我最近的视频

火鸡胸肉应该烹调到什么温度??

火鸡胸脯在165°F烤。检查肉温,在火鸡胸膛最厚的部分插入一个即时读数温度计,并确保温度达到那个高度。然后你可以把它从烤箱和帐篷里拿出几分钟,让汁液流回肉里。

一磅火鸡胸肉要煮多久??

每磅肉要吃20分钟的火鸡胸肉。在选择要切多大的蔬菜时,这也会起作用。这道火鸡胸肉食谱要花60分钟来制作(每磅20分钟),所以我相应地切了一些蔬菜。如果你有一个5磅重的火鸡胸,你会想吃大蔬菜,也许整个胡萝卜和全土豆都要花一个小时四十分钟来烹饪。

我每人需要多少磅火鸡胸肉??

计划每人大约3/4磅火鸡胸肉,这就是为什么我3磅重的火鸡胸几乎不能养活我四口之家。嘿,孩子们实际上不应该喜欢它!我的错!!

烹饪火鸡胸脯的技巧和技巧

  • 皮肤上,骨头在里面,我的朋友们。我会一直告诉大家,直到他们相信我——用骨头做饭给你的烤肉增添了浓郁的味道,还有助于保持湿润!皮肤?同时保持湿润。如果你想减少卡路里,只要在烤过火鸡胸脯后把它除去就行了。别把它弄干了!!
  • 找一块上面有很多皮肤的火鸡胸肉。我的没有我想的那么好(这是我在超市网上订购的错,他们没有选最漂亮的。我应该在订单说明中详细说明吗?LOL)下次我会选择我自己的,上面有很多皮肤,这样效果会更好。
  • 如图所示,一只火鸡的乳房可以喂养2-3人(大约3磅),你可以在床单上加上另一只火鸡的乳房来喂养一家人。你不能使用附带的整个火鸡胸脯,因为烹调时间太长,蔬菜会吃完。如果你烹饪的是整个火鸡胸而不是一半,不吃蔬菜,只要烤一段时间就行了。

将此信件钉到您的食客信笺板上,并记住vwin官网跟随我到山顶!!

不想做一整只烤火鸡吗?试试做我的烤火鸡胸吧!你可以在烤盘上使用任何你想要的蔬菜,然后你就可以享用烤火鸡胸的烤盘晚餐了!烤火鸡

投票
奶油香草蒜烤火鸡胸
准备时间
十五 明斯
烹调时间
人力资源
休息时间
明斯
总时间
人力资源 十五 明斯

不想做一整只烤火鸡吗?试试做我的烤火鸡胸吧!你可以在烤盘上使用任何你想要的蔬菜,然后你就可以享用烤火鸡胸的烤盘晚餐了!!

课程: 主菜
Cuisine: 美国人
Keyword: 火鸡胸脯,火鸡胸脯配方
一份
热量四百八十 千卡
作者卡琳·约翰斯顿
成分
  • 一个大火鸡胸 3-5磅
  • 1/2 杯子 咸黄油 房间温度
  • 汤匙 橄榄油
  • 过磷酸钙 蒜蓉
  • 汤匙 家禽调味品
  • 大马铃薯洗后切成大块
  • 大胡萝卜洗净切成大块
  • 1-2 杯子 蘑菇 切片
  • 大白洋葱去皮,切成四等分,和蔬菜一起煮
  • 汤匙 橄榄油
  • 过磷酸钙 海盐
指令
  1. 预热烤箱至350°F。
  2. 拍干火鸡胸脯
  3. 把黄油和油混合,大蒜和家禽调味料,直到完全混合。完全擦到火鸡胸口的外面,直到涂布。

  4. 放在烤盘上。
  5. 把你选择的蔬菜放进橄榄油里,撒上海盐,然后把火鸡胸肉放在烤盘上。

  6. 把预热烤箱中未盖上的火鸡胸肉和蔬菜烤至褐色,汁液流出,对于3磅的乳房大约1小时,对于5磅的乳房1小时40分钟。
  7. 如果你加蔬菜,在烤盘上围绕中间点搅拌。黄油会融化,你可以把黄油四处搅拌到蔬菜中来帮助它们烘烤。你可以留意它们,必要时搅拌。

  8. 当即刻读出的肉体温度计插入乳房最厚的部分时,火鸡就完成了,不碰骨头,读数至少为165°F。
  9. 用箔纸从烤箱和帐篷中取出,让它休息5-10分钟。
  10. 移除,与蔬菜一起雕刻和食用。
食谱笔记
  • 你选择的蔬菜由你决定!正如你看到的,我用过布鲁塞尔芽和蘑菇,不是很传统但是很好吃!记住选择和你的火鸡一起烹饪的尺寸。
  • 营养价值会有所不同,记住计算将配方中使用的黄油全部加进去,实际上你没有吃掉所有的黄油。
营养成分
奶油香草蒜烤火鸡胸
每份服务金额
热量四百八十 来自脂肪180的卡路里
%每日值*
总脂肪20g 31%
饱和脂肪7g 35%
胆固醇129mg 43%
53mg 23%
1458mg 42%
总碳水化合物30g 10%
膳食纤维6g 24%
糖4G
蛋白质48克 96%
维生素A 211.4%
维生素C 29.8%
12.6%
熨斗 40.9%
*每日价值的百分比是基于2000卡路里的饮食。

作者

嘿,伙计们,我是Karlynn!欢迎来到厨房喜鹊,vwin官网我的网站充满了家庭友好的食谱,vwin官网vwin徳赢足球滚球鸡尾酒和家庭农场养鸡养牛的故事!一定要看看我最畅销的食谱,扇子派和蓝草原的天空,请继续关注我的第二本食谱!!

评论

  1. 弗吉尼亚 答复

    听起来很棒,但是大蒜在哪里?在书名里,但是没有出现在食谱里??????

写评论

这个网站使用Akismet来减少垃圾邮件。了解如何处理评论数据.

把这个寄给朋友